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護理師考試-生理學(含解剖學)準備要領

一、前言

很多人聽到生解,可說是又恨又怕,既不能放棄但讀到後來卻又是天下大亂,不知如何與內外護、身評去應用;其實這兩科從字面意義可以體會到,這是一門窮究生命道理的學科,用科學實證的方法,來觀察、推演且證明出種種生命現象並清楚個別結構所在位置的重要性;換言之,從大腦的運作到排泄的機轉都是屬於生理解剖學的範疇。因此,只要具備了足夠的邏輯概念,循著道理思考,其實需要死記的部分並不是太多,舉例來說:當血紅素與氧氣的親和力下降,代表組織缺氧 (其實只要想想血紅素是一台載著氧氣的公車,到目的地當然是下車去工作);也因此大部分的章節只要能夠掌握其脈絡,加以融會貫通,甚至運用自己日常的生理現象加以想像,不僅可以幫助記憶,面對各種問題時也更能靈活運用。

二、基本準備

■ 建議書籍

書名 作者 出版社 特色
解剖生理學 劉培新 啟英 圖表清楚、一目瞭然,文字易讀,適合短時間衝刺使用,一般準備二技生解與執照考生理學可選擇此書即足夠
圖解生理學 卓貴美 五南 內容平實,插圖清晰,文字易讀,適合想再次將生理學搞清楚時使用
新編解剖學 許世昌 永大 命題指定用書,圖片位置精準,適合解剖學研讀時的輔助用書

■ 全面學習,一網打盡

目前護理師或護士的執照考試,是由不同學校的老師先進行闈外命題,再由考選部進行闈內選題,因此出題的分佈會相當平均,不一定只侷限於某個章節,因此面對生理科的考試準備,切勿偏重某一部分的命題,一切還是以教科書上的內容為重,主要仍以細胞、神經、循環、消化、泌尿、生殖、呼吸及肌肉生理這八大部分組構成研讀之重點主體。至於二技統測的生解,生理學部分比執照考簡單許多,建議先從解剖學讀起,而解剖學則著重於骨骼、肌肉、神經、循環、組織這5個系統,切記一定要搭配課本的解剖圖,隨時把圖放在腦海中,甚至可將重要的圖影印下來,貼在醒目的地方,必能事半功倍。

■ 蒐集歷屆考古題

要掌握執照考試命題方向,最容易的方法便是蒐集歷屆的考古題,目前考選部以及二技統測中心已將試題與解答全面上網,所以可至網站查詢下載;然而,在做考古題之前,有兩個重要的大前提,第一、就是必須在已經準備充分的情況下來做,而不是讓考古題來決定你的讀書計畫,被考古題牽著鼻子走,這樣便本末倒置,容易得到反效果。其次則是可讀完一個系統就做該系統的考古題,可馬上知道該系統近年來的命題趨勢與重點。換言之,考古題只是增加你對考題的熟悉度,並且提示你哪些部分還沒唸熟需要再進行補強,課本還是應該被當作主角,而將考古題當作輔助的工具,二者相輔相成,才是正確的準備方法。

三、各部分重點

單元 重點領域
細胞組織 物質運輸方式、細胞間之訊息傳遞、細胞胞器的功能上皮組織 結締組織 肌肉組織 神經組織的分類
神經 細胞膜電位、突觸之傳導、中樞周邊神經系統的功能之結構、感覺系統、神經解剖學
內分泌 激素之分類、激素之作用機轉和控制、下視丘及腦下垂體分泌之激素
肌肉 各種肌肉類型之分類、骨骼肌和平滑肌之收縮控制與比較、骨骼肌之能量代謝、運動神經元和肌肉之關係肌肉與骨骼的相關位置
循環 血液之組成、心臟之構造與功能、各種血管之功能、血流和血壓之控制、凝血反應、血管循環路徑
呼吸 呼吸系統之架構、肺臟之呼吸原理、氣體之交換與運輸、肺臟之酸檢平衡功能
腎臟 腎臟之組成及功能、尿液形成過程、離子與水份平衡之控制
消化 消化器官之功能、消化道管壁之構造、消化與吸收機制、胃腸活動之調節、基礎之能量代謝反應
生殖 與生殖有關之各種激素之功能、女性月經週期

總而言之,在準備生理解剖學時,先選定一本適合自己的教科書,熟讀各個重要章節,反覆咀嚼,求其精義,再將其以一貫之,不需要太多的死背硬記,以清晰的思路面對考題,相信這一科的考試是很輕鬆容易的。

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